SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit b complex

  • [...] mięśniowej. Mam małe pytanko Czy ASPARGIN można spozywać z innym magnezem? -Węglan magnezu -Hydroasparaginicum -Wodoroasparaginian magnezu Węglan magnezu mam w zestawie witamin A-Z Hydroasparaginicum - ASMAG (Forte) Wodoroasparaginian magnezu - LAKTOMAG B6 Jeżeli nie,to mógłbym zrezygnowac z "Hydroasparaginicum - ASMAG [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-14 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • No dobra to powoli skladam zamówienie. A mozecie wytlumaczyc mi dlaczego mam tak nisko testa? FSH i LH spoko wyszlo. Czy to moze ma jakies powiązanie z E2? W ogóle co moze byc przyczyna ze estradiol tak nisko spadl? Jakies suplementy do tego powinny wleciec? Aktualnie biore cynk 30 mg , selen 200 j, wit b complex 3-4 tabs dziennie i wit C

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2016-12-22 00:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] czego sie bałem najpbardziej. Został problem tylko z progesteronem. Tak jak Łodzianin mowił robie kuracje provi 3-4 dziennie przez ok 2 miesiace . W Miedzy czasie bede badał czy idzie w dół czy nie. Jakkies rady do tego? Moze jakies suplementy? Aktualnie podjadam cynk, selen, wit B complex /SFD/2017/1/17/ce81deea98294f7ebf1d425f6775aeaa.jpg

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2017-01-17 11:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • obecnie biorę D_B-Complex i stwierdzam że mam większy aptety, taka jest moja subiektywna ocena tego produktu, nie można po kompleksie witamin z grupy B oczekiwać cudów; w dwóch kapsach szkoda że jest tak mało witamin, wystarczy porównać D_B-Complex z VitaminiumB-Compositium<cena: około 4zł za 50 tabletek, niestety brakuje wit. B12>:zawiera [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kidys różowe dwójki winka były z b6 łączone z tytułu przyswajalnosci stanozolu w towarzystwie wit b. Ja osobiscie dwa razy dziennie rano i wieczorem jedną b complex polfy łykalem wraz z dawką wina o tak będę robił jak już znów przyjdzie czas na winstrol. Na prawdę 30% boost.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2018-08-24 16:47:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • [...] sie uda...:)prawdopodobnie na FB bo tu mi cos nie chce załadowac... obecna suplementacja to bcaa1000 po 10tab dziennie, glutamine po 4, hgh whey 3 razy dziennie po 2 miarki , wit z grupy b complex i zma wszystko activlaba taki zestaw daje naprawde duże przyrosty siły na zdjęciu aktualne 102 kg /SFD/2016/8/19/dd2766249cd94303a4ca95b1de5b8623.jpg

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 17:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vita-min_Plus_i872_d380x380.jpg OLIMP Vita-Min Plus to suplement diety dla sportowców zawierający kompleks witamin, minerałów i ekstraktów roślinnych, zaspokajający zapotrzebowanie osób aktywnych fizycznie i zaodowo na w/w składniki odżywcze diety. Specjalna formuła preparatu w skład której wchodzą chelatowane [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wyższe tłuszcze czy węgle na redu - dylemat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktualna ) oraz foto zmian od czasu jak zacząłem ćwiczyć ( od marca 2015) Redu-masa i teraz kolejna redu ( ostatnia fotka tydzień wstecz) Suple jakie stosuje to Wit c wit D Tran Vitality complex MSM Machine man burner Makro tylko z jedzenia wyciągam Aktywność Praca fizyczna ( parkiety , podłogi itp ) więc jak mam cyklinowanie to dziennie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2016-06-06 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] nie trenowałam, jedynie jeździłem lekko rowerem , i przed badaniami nic nie jadłem przez 13h !!!. Suplementacja: spirulina/cholerella/trans-resveratrol / omega 3, arginina, wit D3 + k2 mk7 , b-complex, ashwaghanda, rhodiola rosea. Leków żadnych nie biorę, prócz jednego przeciwzapalnego motifene 75 mg . Achilles mi dokucza, to temu to biorę. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2018-03-18 22:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ostateczna Dieta na mase- prośba o sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, bardzo prosze o sprawdzenie diety bo z tą masą mam duze plany , głównie chodzi mi o razkład makro w ciągu dnia . Jeśli chodzi o zamienniki białek , tłuszczy i ww to wszystko wiem jak urozmaicać aczkolwiek śniadanie , jedzenie w pracy i po treningu zapewne będzie takie samo codziennie bez weekendów , obiady i kolacje różne .Posiłki w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2016-09-04 19:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] przez kilka miesięcy. Mój cykl wyglądał tak: Przed śniadaniem: cynk + l-teanina + NADH + sanprobi + b complex + l-arginina + d-ryboza + kwas alfaliponowy Po śniadaniu: witamina D3+k2 + tran + selen + wit E + ubichinol + lecytyna + pqq + Potas + Orton flex Obiad: l-karnityna + ubichinol + kwas alfaliponowy + kwas jabłkowy Noc: magnez + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2023-10-22 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wyniki Badań do oceny

    Temat
    Doping

    [...] mogłby ktoś zerknać czy wszystko gra? Estro do zbicia, ponad 4x norma, mam symex pod ręką jak dawkować? ALAT - grubo ponad norme, możliwe że od tury? dodam ze biore complex witamin olimp, do tego, Liv52, NAC600, cynk, wit b complex, ashwagande, magnez, wit d, Glukoza delikatnie ponad norme, jest się czym martwic? Dziękuje z góry za każdą pomoc; [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2023-04-11 19:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] (jaglana, jaja, olej kokosowy) - jaglana, pierś z kurczaka, cukinia, kalafior, orzechy włoskie + mleko do kawy, sok pomidorowy, sok marchwiowy Suple: - letrox, B-complex, wit. D 5000, controloc 21.05. Pierwszy raz w życiu miałam gastroskopię. Wczoraj byłam wręcz podekscytowana, miałam nadzieję, że będę widziała ekran (nie widziałam, ale [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14908 Data: 2015-05-21 20:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] zupa szczawiowa z jajkiem, pieczone ziemniaki, pierś z kurczaka - "budyń" z wheya - kanapki z twarogiem i jajkiem + mleko do kawy, sok pomidorowy Suple: - letrox, B-complex, wit. D 5000 31.05. Trening: 1. Suwnica 90kg x15/ 97,5kg x15/ 97,5kg x15/ 97,5kg x15 2. Przysiad 40kg x10/ 40kg x10/ 40kg x10 (akurat to nie był dobry pomysł ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14908 Data: 2015-05-31 17:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] jaglanej, banana, jaj - jaglana, kurczak, warzywa - ryż basmati z olejem kokosowym, makrela wędzona, twaróg + mleko do kawy, sok pomidorowy Suple: - letrox, B-complex, wit. D 5000, magnez 26.05. Trening: Dzień 4 (barki) 1. Wyciskanie hantli siedząc 1x 50 4kg x50 4kg x50 4kg x50 3kg x50 2. Wznosy bokiem - 4x 12-15 5kg x15/ 5kgx15/ 5kgx15/ [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14908 Data: 2015-05-26 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] - kasze, ryże, ziemniaki, owoce sporadycznie, pieczywo sporadycznie Źródła tłuszczu - olej kokosowy, oliwa, masło sporadycznie + to co w mięsie, rybach, jajach Suple - wit. D 5000, wit. C 1-2 tys., B-complex, letrox25 i czasami może jakiś spalacz czy cuś. Wkurzające jest to, że ja muszę mieć wszystko rozpisane, zapisane, przepisane, [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14908 Data: 2015-05-08 19:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] fizyczne, załóżmy przy 180cm/80kg), zadbałbym o jakość makroskładników bardziej, mięso i jaja z dobrego źródła, ww z kasz i ziemniaków ew., dobre tłuszcze, suplementacja wit i min., podstawy to C, AEDK, B complex, magnez i cynk, OMEGA3. Powodzenia. Ok a po jakim czasie powinienem odczuć poprawę? Bo póki co to wróciłem po tygodniu przerwy na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2020-08-20 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] - jaglana, pierś z kurczaka, oliwa, papryka, pieczarki - jaja, owsiane, olej kokosowy, pomidor + mleko do kawy, sok pomidorowy Suple: - letrox, B-complex, controloc, wit. D 5000 - ciągle telepię się z zimna - cyc mi znowu napuchł i boli (nie ogarniam tego.... co kilka dni tak się dzieje i nie ma nic wspólnego z @) - ogólnie samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14908 Data: 2015-05-15 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomidor - jabłko, twaróg - ziemniaki, pierś z kurczaka, cukinia, młoda kapustka, kilka oliwek - "pizza" (mąka ryżowa, ziemniaczana, jajo, łopatka wieprzowa, mozarella, pomidor, pieczarki, cukinia) + mleko do kawy, sok pomidorowy Suple: - letrox, B-complex, clenburexin, wit. D 5000, controloc Zmieniony przez - eveline w dniu 2015-05-16 18:34:36

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14908 Data: 2015-05-16 18:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] 91,7 g w: 152,2 g t: 40,0 g - placek (jaglana, banan, jaja, chia) - jaglana, pierś z kurczaka, sałata, cukinia - omlet (mąka ryżowa, jaja) - chleb razowy, jaja, sałata, pomidor + mleko do kawy, sok pomidorowy Suple: - letrox, B-complex, therm energy power, thermo shape, wit. D 5000, controloc Zmieniony przez - eveline w dniu 2015-05-19 20:12:51

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14908 Data: 2015-05-19 20:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)